10 ok, amiért egészséges nassolni való: a banán!
Minden konyhában kötelező kéne, hogy legyen!
Tápláló, laktató, isteni nassolnivaló, és csurig van vitaminnal
Te szereted a banánt?
Én nagyon… Nem csak turmixban vagy süteményben szuper, hanem magában is sokan szeretjük ezt a déli gyümölcsöt. No, de nem csak az íze miatt fergeteges, hanem egészségügyi szempontból is igazi csodabogár!
Általában annyit tudnak az emberek a banánról egészségügyileg, hogy hasmenés esetén kiváló hasfogó, azonban ettől sokkal többre képes!
Csurig van ásványi anyagokkal (kálium, magnézium, vas, foszfor, kalcium), vitaminokkal (A-, C-, B6-), természetes cukortartalma miatt kiváló, természetes erőforrás!
Nézzünk ettől konkrétabb területeket:
1, Szabályozza a bélmozgást!
2, Támogatja a szív egészségét!
3, Javítja a látást!
4, Segít a fogyásban!
5, Természetes energiát biztosít!
6, Enyhíti a gyomorfekélyt!
7, Segít a depresszió kezelésében!
8, Enyhíti a reggeli rosszulléteket!
9, Gyógyítja a szúnyogcsípéseket (a héjával jól bedörzsölve)
10, Enyhíti a vérszegénységet!
Persze van még, csak kiragadtam egy párat! Száz szónak is egy a vége: fogyassz sok banánt! Bár sok embernek nem kell kétszer mondani, hiszen nem csak egészséges, hanem isteni harapnivaló, tele energiával, továbbá kiváló nassolni való!
Üdv, Budai Péter - HillVital
