Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A citromfű tea hatása

HillVital
2018. 03. 28. 12:57:16

A citromfű elsősorban idegerősítő és idegnyugtató hatásáról ismert. Ideg eredetű szívpanaszokra, idegnyugtatásra, alvási zavarokra és kezdődő depresszióra alkalmazzák. A citromfű serkenti a máj működését, javítja az emésztést valamint puffadás gátló hatással is rendelkezik.

A menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas.

A citromfű tea hatása a szervezetre

A citromfű tea ajánlott elkészítése
Forrázzunk le egy csapott evőkanál teafüvet kb. 2,5 dl vízzel majd 15 perc után szűrjük le. Kerüljük a fémszűrő használatát.

Felhasználása belsőleg
Idegnyugtatás valamint depresszió esetén a javasolt napi mennyiség 1-3 csésze citromfű tea, az étkezések között fogyasztva. Görcsös, ideges hányás esetén apránként elkortyolgatva érdemes naponta 1 csészével meginni belőle.
Megfázás illetve influenza esetén izzasztásra használható. Ilyenkor érdemes ágyban fekve, forrón fogyasztani legalább két csészével.
Emésztésjavításra étkezés előtt érdemes fogyasztani egy csésze citromfű teát.
Alvási problémák esetén lefekvés előtt tanácsos elfogyasztani egy csésze teát.
A citromfű tea napi 2-3 csészével való fogyasztás esetén, korlátlan ideig fogyasztható.

Felhasználása külsőleg
A citromfű teáját külsőleg sebfertőtlenítésre, övsömörre valamint reumás fájdalmakra alkalmazható.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog