A cseresznye jótékony hatásai
Veress Máté - HillVital
Mindenki ismeri ezt a ropogós, lédús gyümölcsöt. Ez a nyár egyik első gyümölcse, és olyan élettani hatásai vannak amelyek miatt érdemes rendszeresen fogyasztani.
2019. 06. 12. 10:32:00
Mindenki ismeri ezt a ropogós, lédús gyümölcsöt. Ez a nyár egyik első gyümölcse, és olyan élettani hatásai vannak amelyek miatt érdemes rendszeresen fogyasztani.
Mivel nagyon magas a rosttartalma, ezért hozzájárul a megfelelő bélműködéshez, ezért a fogyásban is segíthet. Nagyon jó a levét, reggel éhgyomorra fogyasztani és nem lesz probléma az anyagcserével.
A cseresznye pozitív hatást gyakorol a szívműködésre és a keringésre is. Jelentősen csökkenti az agyvérzés kockázatát.
Magas az antioxidáns tartalma, amelynek köszönhetően még a gyógyszereknél is erősebb gyulladáscsökkentő hatása van.
Igencsak jótékony hatással van a magas vérnyomásra, és a rendszeres fogyasztásával segít csökkenti az izomgörcsöket.
Ha lefekvés előtt elfogyasztasz néhány szem cseresznyét, akkor hozzájárulsz ahhoz, hogy a legpihentetőbb éjszakában legyen részed.
Mivel sok a bioflavonoid a cseresznyében, ezért segíti a bőr megújulását, valamint lassítja az öregedési folyamatokat.
"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”
