Menü
0

Tudod, hogyan hat a cukor a szervezetünkre?

HillVital
2016-04-15 14:26:00

Napjainkban az emberek elképesztő mennyiségű cukrot esznek meg, egyes felmérések szerint ez akár naponta 22 teáskanálnyi is lehet. Hatására egyre kövérebbek leszünk, és a belső szerveink is elzsírosodnak. A cukor arra készteti a májat, hogy hatékonyabban raktározza el a megszerzett energiát. Idővel egyre több zsír rakódik le, ami a nem alkoholos zsírmájhoz vezethet. A nagy cukormennyiség a koleszterinszintre is rendkívül rossz hatással van. A cukor hatására mindig egyre több inzulin termelődik a szervezetben, ami káros a vérerekre, és így egyre nő a magas vérnyomás kialakulásának a veszélye. Nemcsak azért van rossz hatással a külsőnkre, mert kövérebbek leszünk, hanem a cukor hatására a bőr veszít feszességéből és rugalmasságából, ami azt jelenti, hogy a sok cukor miatt öregebbnek is nézünk ki.



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
blog comments powered by Disqus
Google