Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A D vitamin hiány pótlása

A D vitamin hiánypótlása nyáron könnyebb és egyszerűbb, mint más évszakokban. 
 

Azonban a D vitamin pótlása egy egész éves feladat. A D vitamin hiány egyes betegségek kockázatát növelő szerepe már régóta ismert. Ezért már több mint egy évtizede végeznek D vitamin hiány pótlással kapcsolatos vizsgálatokat.

Az elmúlt évben egy több mint 850 000 ember adataira épülő analízis megerősítette azt a korábban már megerősített tényt, hogy a D vitamin hiány súlyosságával arányosan nő a halálozás kockázata.

A D vitamin a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik, ezért a napi adagolás mellett akár a heti vagy havi adagolást is választhatjuk. A legfontosabb, hogy a D vitamin a megfelelő mennyiségben legyen a szervezetünkben, ezzel ugyanis számos betegség kialakulását megelőzhetjük.

A nagy dózisban adagolható D vitamint korábban olajos készítmény formájában ma már viszont tabletta formájában szerezhető be. A különbség viszont az, hogy egy olyan tanulmány támasztotta alá a nagy dózisú D vitamin hatékonyságát, amit az elmúlt évtizedben máshol még nem folytattak.

A tanulmány bebizonyította, hogy a D vitamin napi, heti és havi adagolása azonos hatású és mindegyik adagolási forma biztonságos. Azt tudni kell, hogy a D-vitamin elsődleges és a legjobb forrása a napfény. A napfény juttatja a bőr alá ezt a vitamint. Ha rendszeresen edzel a szabadban, akkor biztos lehetsz abban, hogy a szervezeted hozzájut a megfelelő mennyiséghez. Csak néhány élelmiszer tartalmazza nagy mennyiségben a D-vitamint. Ilyenek az olajos halak, a tojás, és a teljes kiőrlésű gabonafélék is.

Ajánlott a napi D-vitamin adaghoz hozzájutni mivel a hiánya kisgyerekeknél és csecsemőknél akár angolkórt is okozhat. Ezenkívül a D-vitamin több funkció megfelelő működéséhez is szükséges. Ez szabályozza a kalcium és a foszfát mennyiségét. Ez a 2 anyag nagyon fontos a csontok és a fogak számára. A tartósan fennmaradó D-vitamin okozhat csontritkulást, izomgyengeséget és még akár daganatot is. A jó hír, hogy minden ember hozzájut a D-vitaminhoz aki egy kicsit is a napon van rendszeresen és az étrendje is viszonylag kiegyensúlyozott.

A D vitamin hiány pótlása

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 

Keresés