A dohányzás mérgezi az ereket!
Az érszűkület, a magas vérnyomás, a stroke és a cukorbetegség is ugyanúgy az érfal legbelső rétegét érintik. Ezeknek a betegségeknek genetikai okai is lehetnek, de az életvitel is okozhatja.
A nikotin egyértelműen egy „érméreg”. Ajánlatos lenne mindenkinek, aki egészségesen akar élni, abbahagynia a dohányzást, mert legalább 15 évig tart, mire a dohányzó tüdő regenerálódik. Nagy eséllyel okozhat trombózist a dohányzás. A trombózis megelőzésében egy egyszerű vérvétel is segíthet, amivel megállapíthatjuk, hogy fennáll-e valamilyen genetikai mutáció, ami hozzájárul a vérrögök kialakulásához. Nem csak dohányzás esetén van jelentősége egy ilyen vizsgálatnak, hanem terhesség, túlsúly vagy tabletták szedése esetén is. Sok esetben csak életmódváltás is elegendő, tehát a dohányzás abbahagyása és a túlsúly leadása.
"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”
