Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Ismerd meg a fodros kelt a káposzták ősét

Veress Máté - HillVital
2019. 09. 05. 11:11:00

A fodros kel egyáltalán nem tartozik a közismert zöldségek közé, pedig valójában az egyik legősibb káposztafélék egyike.

Mindenképpen érdemes beiktatni az étrendedbe, mert kifejezetten egészséges. 

Az ókorban is ismerték a fodros kelt, mivel gyógyító és egészségmegőrző hatása van. Több betegség ellen is felhasználták már régen is.
A fodros kel kalóriatartalma nagyon alacsony. Tartalmaz szénhidrátokat és fehérjéket is, zsír viszont egyáltalán nem található benne. A szénhidrátjai nagyon alacsony tápértékkel bírnak, magas a rosttartalma és koleszterinmentes. Nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, kalciumot, A-, B6-, C- és K-vitamint. Négyszer több C-vitamint tartalmaz mint a spenót. A fodros kel kimagasló antioxidáns, a benne található E-vitamin, karotinoidok és polifenolok nagyban hozzájárulnak ehhez a hatáshoz. A magas káliumtartalma miatt segíti a magas vérnyomás csökkentését és hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez.

A rendszeres fogyasztása a diabéteszben szenvedők számára rendkívül ajánlott. A fodros kel felgyorsítja a szervezetben felgyülemlett méreganyagok kiürítését. Azt is érdemes tudni a fodros kelről, hogy nagyszerű fogyókúrás étel. Hozzájárul a csontritkulás megelőzéséhez. Erősíti az immunrendszert és ennek hála megelőzhető vele a nátha, a megfázás és az influenza. A gyomorfekély gyógyulásának a felgyorsításában is segítséget nyújt. A leveles kel hatóanyagai az immunsejtek aktivitásának és termelődésük fokozásával is erősítik a szervezet természetes védekezőképességét.
Magas a klorofill tartalma, ezért gyorsítja sejtregenerációt és fokozza a vörösvérsejtek termelődését. Enyhíti a stresszt, serkenti az agy működését, kiváló lúgosító és zsírégető hatással rendelkezik.

A nyers fogyasztása az ajánlott mivel a sütés és a főzés közben csökken a vitamin és tápanyag tartalma. Akkor lehet a legjobban kihasználni az egészségvédő hatásait ha legalább 4-5 levelet összeturmixolsz és kúraszerűen fogyasztod 1 hónapon keresztül.

fodros kel hatásai

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 

Keresés