Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Ismerd meg a nagyszerű római salátát

Veress Máté - HillVital
2019. 09. 10. 08:51:00

Az egyik legjobb tavaszi saláták közé tartozik a római saláta. Vastag levelei miatt nagyon frissítő hatással rendelkezik. A római saláta nagyon jól tűri a meleget és rendkívül magas a vitamin (C-, K-, A- vitamin) és ásványi anyag (folsav, kalcium, kálium, foszfor, vas) tartalma.

 

Nagyszerű energetizáló és gyulladáscsökkentő antioxidáns a római saláta. A római saláta tartalmazza a napi K-vitamin szükséglet másfélszeresét. Tartalmazza az A-vitamin szükséglet 58%-át, a C-vitamin szükséglet 45%-át. Nagyon sok rostot tartalmaz, ezenkívül még rendkívül alacsony a kalória tartalma. Többféle B-vitamint is tartalmaz (B1-, B2-, B3- illetve B6- vitamint).  

C-vitamin és betakarotin tartalma miatt megelőzhető vele a koleszterin oxidációjának megelőzését. Nagyon magas a rost tartalma ez pedig segít eltávolítani a vastagbélből a felhalmozódott epe sót. A folsav tartalma magas. A magas K-vitamin tartalma miatt megelőzhető vele a csontritkulás, ezáltal csökkenthető vele a csonttörések lehetősége. Nagy szerepet játszik a vérnyomás csökkentésében is a római saláta a magas káliumtartalma miatt. Akik minél több salátát fogyasztanak azoknál a hölgyeknél csökken a csípő törés esélye. A K-vitamin megakadályozza az idegsejtek oxidációját, éppen ezért használható az Alzheimer-kór gyógyításában illetve megelőzésében. Jótékony hatással rendelkezik bizonyos máj és prosztata daganatok esetében is.   
Római saláta

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: római saláta

Keresés