Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A stressz jelei!

HillVital
2016. 06. 08. 15:26:00

A stressznek sokféle tünete lehet. Ebből a cikkből most megismerhetsz néhány olyat, amiről nem is gondolnád, hogy köze lehet a stresszhez.

A hétvégén bekövetkező migrén a gyors stresszcsökkenés miatt is lehet.

Érdemes ilyenkor átállni hétvégén is a hét közbeni alvásra és étkezésre, mivel így csökkenthetjük a migrén kialakulásának az esélyét. A stressz miatt az állkapcsunk is fájhat az éjszakai fogcsikorgatás miatt. Ilyenkor ajánlott fogvédőt használni éjszakára. Próbáljunk meg 7-8 órát aludni egy éjszaka, és közel a lefekvéshez ne fogyasszunk koffeint és alkoholt. A vérző íny is stresszre utalhat, a stressz meggyengíti az immunrendszerünket, és ezért a baktériumok könnyebben megtelepednek az íny környékén. Stressz miatt több olyan gyulladás is létrejöhet a szervezetben, amelyeknek a hatására pattanások jelennek meg. Ilyenkor egy jó szappan megteszi a hatását, csak ügyeljünk arra, hogy a bőrünk ne száradjon ki. A stressz előidézhet még krónikus viszketést, gyomorfájást, és aki allergiás, annak súlyosbodhatnak a tünetei.

Tudod mik a stressz jelei.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód

Keresés