Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A szervezet lúgosítása

HillVital
2017. 02. 17. 14:17:00

Az első napon csavarjunk ki egy egész citrom levét. Ez keverjük össze vízzel, majd igyuk meg.

A második napon hámozzunk meg, és reszeljünk le egy közepes krumplit, majd nyomkodjuk ki a levét. Keverjük össze vízzel, és apró kortyokban igyuk meg.

A harmadik napon 2,5 dl vízben keverjünk el 1 mokkáskanál szódabikarbónát, és lassan igyuk meg.

Ezeket naponta váltva lehet fogyasztani, ameddig csak szükséges.

Egy másik módszernél meg kell inni naponta 12 x 2dl citromos vizet (minden pohár vízben 1 evőkanál citromlével + 2,5g himalája só).

A vízfogyasztás ajánlott időpontjai:
 

ébredéskor (6 h)

reggeli előtt (7 h)

reggeli után (8h)

tízórai előtt (10 h)

tízórai után (11 h)

ebéd előtt (12 h)

ebéd után (13 h)

uzsonna előtt (15 h)

uzsonna után (16 h)

vacsora előtt (17 h)

vacsora után (18 h)

lefekvéskor (22 h)

Természetesen ezek csak ajánlott időpontok, nyilván mindenki a saját napirendjéhez igazíthatja.

Lúgosítsd a szervezeted.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
Google