Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Miért rossz a túl sok só?

HillVital
2016. 04. 28. 14:05:00

Mint tudjuk, a só létfontosságú a testünk számára, szabályozza a testnedveket, és nagy szerepe van az idegi impulzusok létrejöttében is.

A sót nem tudjuk raktározni, mint a csontunkban lévő kalciumot, ezért ha sót találunk, akkor azt meg akarjuk enni, és ez teljesen természetes folyamat.

Vannak viszont hátrányai is a sófogyasztásnak, mint pl.: vesekő és szívproblémák kialakulása. Tehát ne ijedjen meg senki, ha kívánja nagyon a sót, hiszen ez evolúciós eredmény, amivel teljesen felesleges szembeszállni. Fontos viszont, hogy a zacskós sós nassolnivalókkal vigyázzunk, mivel azok nem csak sót, hanem felesleges kalóriát is tartalmaznak. Fogyasszuk a sót, de mértékkel. Mennyi az annyi? Naponta 3-5g, nyáron ennek a kétszerese.

Tudd meg miért kívánjuk a sót!

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB