Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Miért rossz a túl sok só?

HillVital
2016. 04. 28. 14:05:00

Mint tudjuk, a só létfontosságú a testünk számára, szabályozza a testnedveket, és nagy szerepe van az idegi impulzusok létrejöttében is.

A sót nem tudjuk raktározni, mint a csontunkban lévő kalciumot, ezért ha sót találunk, akkor azt meg akarjuk enni, és ez teljesen természetes folyamat.

Vannak viszont hátrányai is a sófogyasztásnak, mint pl.: vesekő és szívproblémák kialakulása. Tehát ne ijedjen meg senki, ha kívánja nagyon a sót, hiszen ez evolúciós eredmény, amivel teljesen felesleges szembeszállni. Fontos viszont, hogy a zacskós sós nassolnivalókkal vigyázzunk, mivel azok nem csak sót, hanem felesleges kalóriát is tartalmaznak. Fogyasszuk a sót, de mértékkel. Mennyi az annyi? Naponta 3-5g, nyáron ennek a kétszerese.

Tudd meg miért kívánjuk a sót!

Legjobb árak 1 hétig!
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód

Keresés