A túró gyógyító hatása!
A túró gyógyító hatása
Száraz bőrre, lázra, köszvényre, reumás panaszokra, torok- és érgyulladásra, mozgásszervi panaszokra.
Nem is gondolnánk, hogy a túrónak, mennyi jótékony hatása van. Enyhíti a fájdalmakat, duzzanatokat és a gyulladásokat is. Emellett elősegíti a gyógyulási folyamatot zúzódás, rándulás és ficam esetén. Csillapítja a lázat és belsőleg alkalmazva jótékonyan hat a bélflórára is. A túró számos vitamin, ásványi anyag és nyomelem gazdag forrása. A túró nagyon hatásos kalóriaégető. A fehérjeforrások között az egyik a túró, és kiemelkedő zsírégető tulajdonsággal rendelkezik. A túróban nagy mennyiségű A-vitamin található ami nagyon fontos az egészséges növekedéshez ez főleg a gyerekeknél fontos. Az immunrendszer védelmében is fontos a túró mivel tartalmaz E-vitamint és B-vitamint is. Lehet sokan nem hiszik, de a túró nagyon jó lehet lázcsillapításhoz is. A túróval készült borogatás segít csillapítani a lázat és hűsítő hatással is rendelkezik. A túróból akár arcpakolás is készülhet, ez pedig a legjobb lehet az egészséges bőrhöz. A benne található vitaminoknak és ásványi anyagoknak hála táplálja bőrt. Nagyon hasznos csípésekre és különböző fájdalmakra is. Érdemes túrót fogyasztani a fájó gyomor megnyugtatására is.
Túró alkalmazása:
Láz elleni borogatás
A túróval készült borogatás csillapítja a magas lázat. Ezt a hűsítő hatásának köszönhetjük. Egyszerűen csak kenjük be a lábunkat bokától térdig túróval. Ha ez megvan, akkor tekerjük be nedves törölközővel. Amikor a túró felmelegszik, vegyük le a borogatást.
Reumára és köszvényre
Reumás és köszvényes panaszokra alkalmazhatjuk a hideg túróborogatást. A friss túrót kenjük egy textil zsebkendőre, majd ezt helyezzük a fájó ízületre, és addig hagyjuk rajta, míg megszárad a túró. Ezt a kezelést naponta 1-2 alkalommal végezhetjük el. A túró eltávolítja a szövetekből az anyagcsere káros termékeit, ezért minden borogatást csak egyszer használhatunk fel.
Túrós-mézes arcpakolás
Hozzávaló:
· 1-2 evőkanál friss soványtúró
· 2 evőkanál tiszta méz
· tejszín szükség szerint
Elkészítése:
A túrót a tejszínnel keverd össze addig, amíg krémes massza lesz. Ha ez megvan, akkor a mézet meleg vízfürdőn meglangyosítjuk, majd a túróhoz adjuk. A krémet egyenletesen felvisszük az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, és 20-30 percig rajtahagyjuk. Utána meleg vízzel lemossuk. A túrós pakolás kiválóan hidratálja, simítja és regenerálja a bőrt. Használható száraz és zsíros bőrre.
