Termékek Menü
0

A barnarizstől nem csak vékonyabb, de egészségesebb is leszel

HillVital
2014-01-24 11:10:26

 

A barnarizstől nem csak vékonyabb,de egészségesebb is leszel

 

A barnarizs jótékony hatásai évezredek óta ismertek.  Hihetetlenül gazdag a barna rizs ásványi anyagokban, rostokban és vitaminokban.  A barna rizs azért olyan hatásos, mert külső burkát nem hántják le, így megmaradnak benne a rostanyagok. Így több pozitív hatást is gyakorol az emésztőrendszeredre, megszünteti a székrekedést, a bélrendszerből minden salakanyagot kitisztít, így az anyagcserédre is igen jó hatással van.

Ha diétázni szeretnél, akkor felejtsd el a cukrot és az édesítőt. A rizs mellé sok zöldséget kell fogyasztanod. Emellett még savanyú gyümölcsöket és halat is fogyaszthatsz, mivel ezek is alacsony kalóriatartalmúak, és segítik a méregtelenítést. A látványosabb fogyás érdekében igyál zöld teát, napi 1-2 alkalommal. Ez még gyorsabbá teszi az anyagcserét. Emellett a folyadékpótlás is nagyon fontos, napi 2-3 liter vizet mindenképpen igyál meg, mert ezzel is segítheted bélrendszered tisztulását.

 
 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google