A csodálatos goji!
A csodálatos goji!
A goji bogyót Tibetben már több ezer éve alkalmazzák gyógyításra. Számtalan egészségügyi szempontból előnyös tulajdonsággal bír. A goji hazánkban ördögcérna néven is ismert.
A goji rengeteg B-vitamint tartalmaz, amely az egészséges anyagcseréért és idegrendszerért felelős. Emellett magas az E- vitamintartalma, és az egyik leggazdagabb C-vitamin forrás. A C- vitamintartalma ötszázszor nagyobb, mint a narancsé. Hihetetlen, de mégis igaz. Ezek mellett tartalmaz többek között kalciumot, vasat, cinket, káliumot, szelént, és béta-karotint is.
A goji bogyó jótékony hatásai:
- Óvja a szem egészségét
- Kiváló gyulladáscsökkentő hatással bír
- Segít felfázás esetén, és a kismedencei problémáknak is az ellenszere
- Segíti a kalcium felszívódását
- Jótékony hatással van a termékenységre
- Pozitív hatással van a szellemi teljesítményre
- Szabályozza a vérnyomást és a vércukorszintet.
- Fiatalít, és megelőzi a rákot.
Azt azonban jó ha tudod, hogy a goji bogyót kizárólag szárított formában lehet fogyasztani. A nyers goji hallucinogén anyagai miatt mérgező növénynek számít. A gojit célszerű bioboltokban vásárolni, mert teljes mértékben biztonságos, és minden pozitív tulajdonsággal rendelkezik, amelyeket felsoroltunk a fentiekbe.
