A fekete bodza!
A fekete bodza Közép-Európában szinte mindenhol előfordul.
Gyakran találkozhatunk a bodzával erdők szélén, kertekben, utak mentén, réteken. A gyógyászatban a fekete bodza virágát, levelét és termését alkalmazzák gyógyítás szempontjából.
A bodzának a virága az egyik legrégebben használt gyógytea alapanyag. A virágot alkalmazzák nyugtató, izzasztó és vizelethajtó teakeverékek alkotórészeként. Mivel a bodza vizelethajtó, ezért felhasználható a teája magas vérnyomásnál és lábduzzanatok kezelésekor. Napi két-három teáskanálnyi bodzavirágból készült tea alkalmas lázzal és izomfájdalmakkal járó meghűléses betegség kezelésére. A köptető hatás miatt, fontos, hogy része legyen olyan teakeverékeknek, ami a köhögést gyógyítja. A bodza teája nem csak melegen, de hidegen is igen hatásos.
A bodza termésének fájdalomcsillapító hatása van, melyet, ha más gyógynövényekkel (borsmenta, kakukkfű) alkalmazunk együtt, akkor alkalmas a migrénes fejfájás kezelésére.
A termés enyhe hashajtó hatással rendelkezik.
