Menü

Áfonyás banános zabpehely palacsinta reggelire

HillVital
2017. 03. 13. 16:24:00

Nézzük is rögtön a hozzávalókat:

- egy fél banán héj nélkül
- 150 ml natúr joghurt
- 100 gramm gluténmentes zabpehely
- 1 késhegy vanília
- 1 csipetnyi só
- 1 db tojás
- 1 maréknyi fekete áfonya
- 1 teáskanál sütőpor

Nagyon hamar és könnyedén elkészíthető. A hozzávalókat az áfonya kivételével turmixoljuk össze. Az elkészült masszából csináljunk kis halmokat, és tegyük egy enyhén kiolajozott (kókuszolaj) serpenyőbe, majd tegyünk rá néhány szem áfonyát. Néhány perc alatt megsül mindkét oldala. Végül tálalhatjuk joghurttal vagy mézzel a reggelit.

Áfonyás banános zabpehely palacsinta

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek