Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Mi az alvási apnoe?

HillVital
2017. 05. 15. 14:58:00
Mi az alvási apnoe?

Panaszkodott már a párod, hogy hangosan horkolsz? Esetleg reggel álmosan, fáradtan ébredsz? Hogyha igen, lehet, hogy alvási apnoe-d van. Ismerjünk meg többet erről a betegségről!
Tovább olvasom...

Az alvási apnoe típusai

Az „apnoe" egy görög szó, jelentése „légvétel nélküli". Az alvási apnoe egy súlyos alvászavar, mely során a légzés alvás közben abbamarad, majd újra elindul. Ennek a betegségnek két főbb típusa van. A gyakoribb az a fajta, amit a torok izmainak ellazulása okoz. A másik féle azért alakul ki, mert az agy nem küld megfelelő jeleket a légzésszabályozó izmokhoz. De olyan is előfordul, hogy bizonyos esetekben a kettő keveréke alakul ki.

Az alvási apnoe két-háromszor nagyobb gyakorisággal alakul ki idősebb felnőttekben, és kétszer gyakoribb férfiaknál, mint nőknél.

Az alvási apnoe tünetei

Az alvási apnoe tünetei közül a leggyakoribbak: fokozott napközbeni fáradtság, álmosság, a hangos, zavaró horkolás. Az alvás során időszakosan kialakul légzésmegállás, de a hirtelen légszomjra való felébredés is gyakori tünet. Az is előfordulhat, hogy valaki száraz szájjal illetve torokfájással ébred. Jellemző lehet a reggeli fejfájás is.

Az alvási apnoe kezelése

A betegség kezelésében az első helyen áll az életmód megváltoztatása. Ez főleg az enyhébb eseteknél vezet eredményre. Először is a túlsúly megszüntetése az elsődleges cél, valamint a dohányzásról való leszokás. Az alvási póz megváltoztatása is hozhat javulást. Az alvási apnoe-ben háton fekve a leghangosabb a horkolás, és oldalra fordulva csendesebb. Kerülni kell az alkoholfogyasztást és a nyugtatók használatát is, főleg az esti órákban, ezek ugyanis gyakran növelik az alvási apnoé és a horkolás mértékét. 
Alvási apnoe

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK AZ 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Betegségek

Keresés