Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Az alma egészségügyi hatásai

Veress Máté - HillVital
2019. 07. 18. 16:45:00

Igaz a mondás, hogy „minden nap egy alma, az orvost távol tartja.”

 

Az almában sok antioxidáns fordul elő, ezek pedig erősítik az immunrendszert, gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek és még rákmegelőző hatása is van. A hasznos vegyületek legtöbbje az alma héjában találhatóak, ezért ajánlott hámozás nélkül elfogyasztani az almát.
Az almának nagyon magas a flavonoid tartalma. Az alma segíti az emésztést és ez a rosttartalmának köszönhető. A rosttartalmának az egyharmadát a pektin adja ami javítja az anyagcserét, a savtartalma pedig serkenti a bélmozgást ezáltal kedvez az emésztési folyamatoknak.
Segíthet a koleszterin elleni harcban, de kiváló hatással van a cukorbetegségre is. Tisztítja a légutakat, valamint a gyulladás leküzdésében játszik nagy szerepet.
Sok vitamin is megtalálható az almában mint pl.: A-vitamin, B-komplex, és C-vitamin. Ásványi anyagokat is tartalmaz mint pl.: kalcium, cink, fluor, jód és szelén.
A szárított almahéjból készíthető tea is, ami nagyon jó hatással van a gyomorra. Sokan hasznosítják saláták elkészítéséhez az almaecetet, ami a fogyókúrázóknak is nagyon közkedvelt.
Az alma hatásai

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: alma hatásai

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB