Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Tudd meg, miért egészséges a spenót!

HillVital
2016. 07. 01. 13:03:00

A spenót nagyon jól emészthető, a kalóriatartalma is alacsony, ezért ajánlott azoknak, akik fogyókúráznak, diétáznak, hiszen az ő számukra nagyon jó étel lehet.

Nagyon gazdag vitaminokban és antioxidánsokban. Tartalmaz K-, A-, B2-, B6-, E- és C-vitamint, mangánt, vasat, magnéziumot és folsavat.

Ez az egyetlen természetes vasforrás. Egyetlen veszélye annyi, hogy sok oxálsavat tartalmaz, ezért fokozza a vesekőképződésre való hajlamot. Ennek ellenére viszont az oxálsav vastagbéltisztító és emésztésserkentő. A spenót elősegíti a bélmozgást, és befolyásolja az emésztés gyorsaságát. Ajánlott nyersen vagy párolva fogyasztani, akár magában vagy köretként.

A spenót nagyon jól emészthető, a kalóriatartalma is alacsony, ezért ajánlott azoknak, akik fogyókúráznak, diétáznak, hiszen az ő számukra nagyon jó étel lehet.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség

Keresés