Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Az eper pozitív hatásai

Veress Máté
2019. 07. 24. 11:15:00

Nagyon népszerű gyümölcs az eper akár fagyasztva, nyersen vagy turmixolva. Számtalan egészségi előnnyel bír az eper.

 

Erősíti az immunrendszeredet. Nagyszerű C-vitamin forrás az eper. Egy adag eperben nagyjából 51 mg C-vitamin található vagyis a napi szükséglet fele.
Segít a szem egészségén javítani. A benne található antioxidánsoknak köszönhetően segít meggátolni a szürkehályog kialakulását. A C-vitamin nagyon fontos szerepet játszik a szem szaruhártyájának és a retinának az erősségében.
A benne található antioxidánsoknak köszönhetően leköti a szabad gyököket. Az erős immunrendszer biztosít a betegségek ellen.
Ismét a C-vitamin tartalmának köszönhetően rugalmasabbá teszi a bőrt. Az eper képes rá, hogy felvegye a harcot a magas koleszterinszinttel. Gyulladáscsökkentő hatása van, ami jót tesz a szívnek. Az eperben található káliumnak köszönhetően nagyon jó a magas vérnyomás ellen. Mivel csökkenti az LDL szintet, vagyis a rossz koleszterinszintet, ezáltal csökkenti a magas vérnyomást és a gyulladásokat.
Sok rostot is tartalmaz, ezért is érdemes fogyasztani. Rost hiányában székrekedés és bélgyulladás is felléphet.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: eper hatásai

Keresés