Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Az eper élettani hatásai

Az eper tele van antioxidánsokkal és gyulladáscsökkentő anyagokkal. Az eper több területen is kifejti a jótékony hatásait. Megelőzhetőek vele a szív- és érrendszeri betegségek.

A vércukorszintet sokkal hatékonyabban lehet vele szabályozni és csökkenteni lehet vele a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása. Megelőzhetőek vele az egyes ráktípusok mint a mellrák, méhnyakrák, nyelőcsőrák és a vastagbélrák.


A klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy az epernek nagyon kedvező hatásai vannak a szív- és érrendszerre ami azért fontos mert a keringési rendszernek állandó védelemre van szüksége a stressztől és a gyulladástól. Lehet furcsa, de a gyümölcsök közül az eper tartalmazza a legtöbb C-vitamint.


Úgy tartják, hogy a málna és a szőlő után az epret tartják a legjobb mangánforrásnak. Az eper csökkenti a zsírsav-oxidációt a sejtmembránokban. Csökkenti a rossz koleszterint vagyis az LDL-t.
Egyes kutatások szerint az eper védi az agyat az oxidatív stressztől és az időskori agyműködést is lehet vele csökkenteni.


Az eper egy édes és zamatos bogyós gyümölcs. Kelet-Ázsiából származik a gyümölcs de valószínűleg már az ősember is fogyasztotta. Többféle epertípus is létezik, más méret és íz. Fontos, hogy az érett eper érett legyen de mégsem túlérett mivel az éretlen és a túlérett eperben sokkal kevesebb a C-vitamin. Ha hűtőszekrényben tárolod az epret, akkor akár 2-3 napig is megőrzi a vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimeket.
Az eper hatása

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: gyümölcs eper hatásai

Keresés