Az elfelejtett csicseriborsó!
HillVital
2013. 12. 11. 12:04:03
Nem tudjuk, hogy mi volt ennek az oka.
Azonban azt tudjuk, hogy a csicseriborsó finom és emellett egészséges is. Rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, így csökkent a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulása. Nagyon alacsony a glikémiás indexe, ezért a cukorbetegek számára különösen ajánlott a fogyasztása. A glikémiás index leegyszerűsítve azt fejezi ki, hogy az adott élelmiszerek milyen gyorsan szívódnak fel szervezetünkben, és milyen sebességgel emelik fel a vércukorszintet. Nagy a protein-, antioxidáns- és vastartalma. Mindemellett segíti az emésztést és tisztítja a bélfalakat.
