Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A B12-vitamin hiánya

HillVital
2015. 04. 29. 10:23:00

A B12-vitamin kizárólag állati termékekben található meg, mint a marhahús, sertéshús, tojás, máj, tehéntej, kecsketej.

Rosszabbul szívódik fel a szervezetben, mint a többi vitamin. A B12-vitamin csakis C-vitamin és B-vitaminnal együttesen tud jól hasznosulni, ezért figyelembe kell venni a változatos táplálkozást. Sok ember szervezete nem képes hasznosítani a B12-vitamint. Általában ez az ok a gyomornyálkahártya sorvadása miatt van. Akkor is lehetünk B12- hiányosak, ha megfelelő mennyiséget juttatunk a szervezetünkbe, mivel öröklött tényező is lehet a háttérben. A vitamin fontos a vérképzésben, ezért aki vérszegénységben szenved, annál a vörösvértestek képzése majdnem teljesen leáll.
Most pedig nézzük meg a B12-vitamin hiányának a tüneteit: Nagyon fontos szerepet játszik a pszichés és mentális állapot egészségesen tartásában. A depresszió, a fáradtság, a szorongás mind a B12-vitamin hiány jelei. Ha ez a vitaminhiányos állapot sokáig áll fent, akkor az idegrendszer elkezd leépülni. Továbbá a hiány jelei jelentkezhetnek még végtagzsibbadás, bizsergés formájában. Előfordulhat még fáradtság, idegesség, étvágytalanság, korai őszülés.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség

Keresés