Veress Máté - HillVital

A kar több ok miatt is zsibbadhat vagy fájhat. Legjellemzőbb a nyaki gerinc problémái lehetnek, ezek miatt is kialakulhat a kar zsibbadás.

Nézzük is, hogy mik a karzsibbadás leggyakoribb okai

Sajnos oda kell figyelni az ilyen problémákra mert akár szívproblémákat is jelezhet a jelenség. Az is lehet, hogy csak a rossz tartás de akár idegkárosodás is állhat a dolog mögött. A zsibbadás ha gyakran fordul elő akkor az több betegségre is utalhat, ezért kell nagyon pontosan leírni a fájdalom jellegét, így lehet felállítani a diagnózist. Nagyon komolyan kell venni a zsibbadást és érdemes mielőbb kideríteni az okát.
 

A leggyakrabban mozgásszervi oka van a zsibbadásnak. Ha a gerinccsigolyák tájékán érezhető a fájdalom, akkor akár a vállba, a hátba és a karokba is sugározhat a zsibbadás. Akár az is előfordulhat, hogy a rossz testtartás végett a kar elgémberedik és elkezd tartósan zsibbadni. Egy esetleges idegkárosodás miatt is kialakulhat a zsibbadó érzés a lábban és a karban is. A háttérben állhat akár alkoholizmus, májkárosodás, cukorbetegség, pajzsmirigy-rendellenesség és vitaminhiány is.

 

Az éjszakai kar zsibbadás okai

Az éjszakai karzsibbadás lehetséges okai közé tartozhatnak a vérellátási zavarok, a cukorbetegség, a pajzsmirigybetegségek, a perifériás idegrendszeri betegségek, a nikotinfüggőség, az ízületi vagy gerincproblémák, valamint a vérnyomásproblémák. Az éjszakai karzsibbadás általában a végtagokban jelentkezik, és éjszaka okoz fájdalmat és kellemetlenséget. A pontos ok meghatározása érdekében orvosi vizsgálat szükséges.

Magyarországon nagyon sokan halnak meg szív- és érrendszeri betegségekben, ezért lenne érdemes nagy figyelmet fordítani a megelőzésre és a hatékony kezelésre. A szívbetegségek nagy része lassan alakul ki, ezért ha időben észreveszik könnyedén kezelhetővé válik.

Ha főként bal kéz zsibbadás, vagy akár a teljes bal karban érzékelhető zsibbadás és fájdalom jellemző, akkor ebben az esetben ajánlott a kardiológiai vizsgálat hiszen több szívprobléma megbújhat e tünet mögött. Azonban bal kar zsibbadás és szívszúrás esetén rögtön orvoshoz kell fordulnod, ezt ne felejtsd el. Sajnos a bal kéz zsibbadás okai között felmerülhet szívroham is.

 

A bal kar zsibbadás okai

A bal kar zsibbadása többféle okból adódhat, például:

• az artériák szűkülete, ami a vérellátást akadályozza
• az idegek kompressziója, ami az idegimpulzusok átvitelét akadályozza
• a vállízületben, a csuklóban, az alkarban vagy az ujjakban fellépő károsodás
• a gerincvelőben vagy az agyban fellépő elváltozás, például stroke
• cukorbetegség, ami károsíthatja az idegeket és az ereket
• csuklószindróma
• a vállízületben fellépő ízületi gyulladás
• egyéb betegségek, például pajzsmirigy problémák, B12 hiány.

Az ok pontos meghatározásához orvosi vizsgálat szükséges.

 

Mi az oka a bal kar éjszakai zsibbadásának?

Ha a bal kar zsibbadás éjszaka jelentkezik, akkor annak az alábbi okai lehetnek:

• Cervicalis radiculopathia: A gerincvelő nyaki részében található ideg gyulladása, ami az idegimpulzusok átvitelét akadályozza.

• Kéztőalagút-szindróma: A csuklóban található ideg kompressziója, ami az idegimpulzusok átvitelét akadályozza

• Ízületi gyulladás: Az ízületi porc kopása, ami a mozgásokat és az ízületi fájdalmat okozza.

• Perifériás neuropátia: Az idegek károsodása, ami az idegimpulzusok átvitelét akadályozza.

• Magas vérnyomás: A magas vérnyomás, ami károsíthatja az ereket, és ezáltal az idegeket is.

• Cukorbetegség : A cukorbetegség, ami károsíthatja az idegeket és az ereket

Ha erős mellkasi fájdalom mellett még a bal kar is zsibbad vagy bal alkar zsibbadás érezhető, akkor még akár a szívinfarktus gyanúja is felmerülhet. A bal kar fájdalom és zsibbadás egyben is jelentheti a súlyos problémát.

Ha valaki karzsibbadás miatt megy el vagy kerül be kivizsgálásra, akkor először alaposan kikérdezik, hogy volt e a családban szív- és érbeteg valamint az egyéb tüneteket is el kell mondani. Miután a diagnózis elkészült, aztán elkezdődhet a kezelés ami akár egy komoly betegség kialakulását is megelőzheti. Abban az esetben ha a bal kar zsibbadás és fájás heves szívveréssel is társul, akkor fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy ez akár szívroham tünetei is lehet. Ez pontosan ugyanúgy igaz akkor is, ha a bal kar zsibbadás szédüléssel jár.

 

A szívroham tünetei között a legtöbb esetben a következőket találjuk:

• Súlyos mellkasi fájdalom, ami a mellkasban, az állkapocsban, a vállban, a hátban, a karban vagy az alkarban jelentkezhet.

• Légszomj, nehézlégzés.

• Hányinger, hányás.

• Szédülés, ájulás.

• Szívdobogásérzés, szapora szívverés.

• Hidegrázás, izzadás.

• Fáradtság, gyengeség.

Abban az esetben ha a szívroham tüneteit észleljük magunkon, akkor ne habozzunk mentőt hívni! 104 vagy 112!

 

A jobb kar zsibbadás általában egy-egy károsodott ideg miatt jön létre. Ez nem különbözik semmiben a mindennapi kéz illetve ujjzsibbadástól. Nem szokott komoly probléma mögötte állni. "Zsibbad a bal karom! Mit tegyek?"  Ezt a problémát is a leggyakrabban a neuropáthia okozza. Ezek közül a leggyakoribb a perifériás neuropáthia miatt létrejött zsibbadás ami a kéz idegkárosodásából fakadhat. A legtöbb esetben elmúlik magától, ha viszont a már fentebb említett mellkasi fájdalom is társul hozzá, akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni rögtön.

Mindent összevetve nagyon fontos a valódi baj megelőzés, ezért egy kivizsgálás nem árthat senkinek sem.