Bőrápolási tippek minden korosztálynak.
Sok nő azt akarja, hogy a bőre minél tovább egészséges és szép maradjon.
Ez egyáltalán nem lehetetlen, hiszen a gének csupán 20%-ban határozzák meg. Nagyon sokat lehet tenni érte, többek között bőrápolással, megfelelő étkezéssel, étrend-kiegészítőkkel és egészséges életmóddal.
30 év felett: Ajánlott C- és E- vitamintartalmú hidratáló krémeket, szemkrémeket használni, amikben UV-védelem is van. Ezek enyhítik a szem körüli ráncokat, és csökkentik a szem körüli karikákat.
40 év felett: Ajánlott hialuronsavas maszk használata, ami segít, hogy feszes és rugalmas legyen a bőr.
50 év felett: Az A-vitamin tartalmú készítmények hozzájárulnak a kollagén termeléséhez, és ezáltal csökkentik a ráncokat. Ajánlott mindennap használni. 50 felett a hormonális változások nagy hatással vannak a bőrre. A bőr fokozatosan elveszíti az ellenálló képességét és a rugalmasságát.
60 év felett: Ebben a korban nagyon kell figyelnünk, mivel a bőr könnyedén kiszárad. Ajánlott naponta legalább kétszer bőrápolóval bekennünk magunkat. Olyan termékeket használjunk, amelyek tartalmaznak aminopeptideket, serkentik a bőr regenerálódását. Amikor testápolót választunk, figyeljünk arra, hogy legyen az összetevők között hialuronsav.
A bőrápolás fontos kellékei a rendszeres A, C, E vitaminok és esszenciális zsírok fogyasztása.
Ha tetszett a cikk, akkor iratkozz fel, mert hetente kétszer, a legérdekesebb témákat publikáljuk az olvasóinknak! Ja, mellesleg feliratkozásoddal minden szerdán nyerhetsz is!
Részletek
