Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Zöld chia magos smoothie

HillVital
2017. 05. 04. 16:18:00

Ha szeretnél egy frissítő és rendkívül egészséges smoothie-t készíteni, akkor most ezt a receptet elkészítheted.

Nézzük is, milyen hozzávalókra van szükségünk az elkészítéséhez:

- 80 ml narancslé
- 80 ml kókusztej
- 225 g spenót
- 175 g fagyasztott gyümölcs
- 1 db banán
- 1 evőkanál chia mag
- fél csésze natúr joghurt

Addig turmixold a spenótot a narancslével, amíg nem kapsz egy krémes állagú masszát. Ha ez kész, akkor keverd hozzá a fagyasztott gyümölcsöt és a kókusztejet, majd a joghurtot, és végül a chia magot.
Chia magos zöld smoothie

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek

Keresés