Termékek Menü
0

A Crohn-betegség kezelése

HillVital
2017-07-25 15:54:00

Néhány olyan táplálkozási és életmódbeli tanács, amellyel a Crohn-betegség tünetei enyhíthetők:
 

Táplálkozás:

Zsírszegény diéta

Hashajtó és a fokozott gázképződést okozó ételek kerülése

Minél több nyers étel (zöldségek, gyümölcsök) fogyasztása

Olyan ételízesítők kerülése, amelyek irritálhatják a vastagbelet (torma, ecet, mustár, bors)

Rostokban gazdag ételek, finomítatlan szénhidrátok fogyasztása

Élelmiszeradalékok, táplálkozási allergének kiiktatása

Glutén- és laktózmentes ételek fogyasztása

Cukrozott italok és ételek kiiktatása az étrendből

Életmód:

A dohányzás és az alkohol kiiktatása

A stressz, a szorongás, az aggódás csökkentése

Versenyhelyzetek kerülése

Friss levegő, napfény
A Crohn betegség kezelése

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Betegségek
blog comments powered by Disqus
Google