A cseresznye sok C-, B- és A-vitamint tartalmaz.

Ezek lekötik a szabad gyököket, vagyis a sejtromboló oxigénmolekulákat, megelőzve ezzel a rák, valamint a szív- és érrendszeri betegségeket.

Ezeken kívül a cseresznyének vízhajtó hatása is van, ezt káliumtartalmának köszönheti. Az ásványi anyagok közül még tartalmaz magnéziumot, kalciumot, foszfort, vasat és cinket. Egyéb hatóanyagai jól égetik a zsírszöveteket. Bioanyagai csökkentik a húgysavszintet a szervezetben, ezáltal véd a köszvény és az ízületi bajok ellen. A cseresznye lúgosítja a szervezetet, enzimje és antibakteriális hatóanyagai védenek a fogszuvasodás és fogínybetegségek ellen. Ez a gyümölcs ezen kívül kiváló vértisztító is. A cseresznyekivonatokat a szépségápolásban is felhasználják. A-vitamin- tartalma és a cseresznyeesszenciák szépen feltöltik a szem körüli ráncokat.

A cseresznye fogyasztásával eltűnnek a pattanások is, s a bőrt széppé varázsolja. Úgyhogy fogyaszd nyugodt szívvel!

 

Zsebelj be 3 elektronikus könyvet INGYEN! Nem kell mást tenned, mint a "Kérem" gombra kattintanod és máris a tiéd lehet a VitaminKalauz, amelyből megtudhatod, hogy milyen vitaminokra van szüksége a szervezetednek, a Visszeresek kézikönyve, amely minden visszeres számára jól jön, valamint a már közismert Halálos Bizalom.

Megosztás