Termékek Menü
0

Miért szeretjük a csokit?

HillVital
2017-07-03 16:22:00

Természetesen a csokoládé pozitív hatásai csak akkor mutatkoznak, ha mértékkel fogyasztjuk, és ügyelünk arra, hogy mellette egészséges életmódot folytassunk.

A csoki boldoggá tesz, szívbetegségeket előz meg, hogy csak a legfontosabbakat említsük… nem is gondoljuk, mennyi pozitív élettani hatása van még. Szakértők szerint az étcsokoládé - mivel nagyobb a kakaótartalma, így az antioxidáns-tartalma is, - sokkal hasznosabb a szervezetünk számára, mint a tejcsoki.

A csokoládé segíthet a szívbetegségek és az agyi katasztrófák megelőzésében. Mivel a csoki fogyasztásával megnő az agyi vérkeringés, ezáltal sokkal találékonyabbá válunk. Ennek az a magyarázata, hogy a kakaóbabban található flavonok segítik a véredények működését. Nyugtatók helyett célszerű elmajszolnunk egy kevés fekete csokoládét, ha a sok stressz kibillent bennünket az egyensúlyunkból. A csoki fogyasztásával jelentősen megcsappan a szervezetünkben a stresszhormonok szintje, ez a hatás az erősen szorongó embereknél igen látványos. A csokoládé ugyanakkor képes teljesen felvidítani az embert, jelentősen javítja a kedélyállapotot. A csokoládé a csontritkulás megelőzésében is segíthet.

Természetesen –mint mindenben- a mérsékletesség nagyon fontos!
Miért szeretjük a csokoládét.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
blog comments powered by Disqus
Google