Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A bedagadt szemek kezelése

HillVital
2017. 10. 06. 13:06:00

Nagyon kellemetlen reggelente arra ébredni, hogy már megint bedagadt a szemünk. Különösen bosszantó, ha valami nagy napra készülünk. Okozhatja fizikai stressz, sok sírás, genetikai hajlam, allergia, bőrgyulladás, rossz étrend, hormonzavar, fronthatás, másnaposság, alváshiány. Ha legközelebb duzzadt szemekkel ébredsz, próbáld ki otthon ezeket a gyógymódokat!

Először is nézzük a megelőzést!

Ha sok vizet iszunk, a szervezetünk kellően hidratált, kicsi a vízvisszatartás esélye, viszont túlzásokba esve a szemhéjak és más testrészek feldagadását okozhatja. Ezen kívül a víz segít, hogy kimossuk a méreganyagokat a szervezetből.

Mit tehetünk reggel a tünetek enyhítésére?

Ha a szempuffadás oka a kialvatlanság, a hideg víz a legjobb megoldás. A hideg víz ugyanis összehúzza az ereket, csillapítja a duzzanatot. Egyszerűen mossunk arcot hideg vízzel, akár többször is a nap folyamán! Jéggel is működik! Tegyünk egy kis zacskó jeget egy konyharuhába, és helyezzük a szemhéjra. Pár perc múlva csökken a puffadás.

A fekete és a zöld tea filterét egyaránt használhatjuk a duzzadt szemek megnyugtatására. Néhány percig áztassuk forró vízbe a filtereket, majd hagyjuk, hogy kicsit hűljenek. Feküdjünk le, és még melegen, nedvesen helyezzük a teafiltereket a szemünkre, majd takarjuk le őket egy kendővel. Kis idő múlva csökkenni fog a szem puffadtsága.

A burgonyában lévő keményítő is csökkenti a gyulladást. Hámozzunk és mossunk meg egy közepes méretű burgonyát. Reszeljük le, tegyük egy tiszta konyharuhába, és pár percre tegyük a szemhéjakra. Ez a módszer a fejfájást is csillapítja.

A hűtött uborka kiváló a duzzanatokra. Vágjunk vastag szeleteket egy uborkából, és tegyük őket a hűtőbe tíz percre. A hideg szeleteket helyezzük a szemünkre, és hagyjuk ott 10 percig. Ha már az uborka meleg, cseréljük. Ezt a praktikát naponta többször is alkalmazhatjuk, eltünteti a szem körüli ráncokat is.

Tegyünk egy pohár meleg vízbe fél teáskanál sót, jól keverjük össze. Áztassunk bele vattapamacsokat, majd tegyük a szemhéjunkra pár percig. Párszor ismételjük meg, és a duzzanat eltűnik!

Az Aloe vera is jó megoldás, ugyanis ez a növény antioxidáns, valamint E-vitamin-tartalma szintén hatásos erre a problémára. Ha aloékivonatot kenünk a szemek alá, azzal javítjuk a vérkeringést, eltávolítjuk a felesleges folyadékokat a szemek környékéről, s ezáltal csökken a duzzanat.  Vigyázat, szembe ne kerüljön! 

A hideg víz is megoldást nyújthat erre a problémára. Ugyanis a hideg összehúzza az ereket és csökkenti a duzzanatot.

Okozhatja fizikai stressz, sok sírás, genetikai hajlam, allergia, bőrgyulladás, rossz étrend, hormonzavar, fronthatás, másnaposság, alváshiány. Ha legközelebb duzzadt szemekkel ébredsz, próbáld ki otthon ezeket a gyógymódokat!

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok szem