A most következő étel, egy finom tojásos cukkinikrém, melyet diétázók is bátran fogyaszthatnak.

Nézzük is, hogy miből áll a cukkinikrém recept.

Hozzávalók

- 400 g cukkini

- 1 db tojás

- 150 g tejföl

- 1 ek. vaj

- ízlés szerint só, bors

Elkészítés

Meghámozzuk a cukkinit, karikákra vágjuk, és 15 perc alatt fedő alatt puhára pároljuk. Leszűrjük, és a vizet jól lecsepegtetjük róla. A tojást keményre főzzük 10 perc alatt, majd a megpárolt cukkinihez adjuk.

Hozzákeverjük a tejfölt, a vajat, sózzuk, borsozzuk. Az egészet összekeverjük, pépesítjük, majd 20-30 percre betesszük a hűtőbe. Fogyaszthatjuk puffasztott búzára, puffasztott rizsre, illetve egyéb diétás alapra kenve. 

A meleg és a jó idő érkeztével te is gyakran azt tapasztalod, hogy fájnak a visszereid és megjelennek az egyre erősödő visszér fájdalmak?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt mindenképp tudnod kell!

Megosztás

Kapcsolódó termékek

HILLVITAL - ERDÉLYI SÓ

Villámnézet

1.990 Ft

RAKTÁRON

Várható ingyenes szállítás: 2022. július 04.

Részletek

Kosárba