Menü

Ha dohányzol ezt fogyaszd a tüdőd miatt!

HillVital
2017-10-16 14:10:00

A dohányfüst 4,2%-át szén monoxid teszi ki. Ezért a vörös vérsejtek 7%-át akadályozza az oxigénszállításban. A vér oxigéntartalmának csökkenése a test számos szövete sérül és a sejtek működése is károsul. Csökken a szívizom oxigénellátása, súlyosbítja a koszorúér betegségek tüneteit és az érelmeszesedést is gyorsítja. Egy átlagos dohányos tüdejébe 10 év alatt akár 1 kg kátrány is kerülhet. Ennek a 70%-a pedig lerakódik a tüdőben. A kátrány rákkeltő hatással rendelkezik, ingerli a légutakat és erős köhögést vált ki. A dohányosoknál gyakrabban alakulnak ki légúti gyulladások és a gyógyulás is sokkal tovább tart. A passzív dohányosokat sem kíméli a dohányfüst. A tüdőrák kialakulása 80-90%-ban a dohányzás miatt alakul ki. Azok akik nem dohányoznak azoknál is 20-30% az esélye, hogy a környezetben lévő dohányfüst miatt alakul ki a tüdőrák. A passzív dohányosoknál a dohányfüst is hasonló problémákat okozhat mint a dohányosoknál. Különösen veszélyes a gyerekekre, fokozza náluk a légúti gyulladást és az asztma kialakulását. A dohányzás ráadásul károsítja a szív- és érrendszert is. Aki dohányzik annak az erei sokkal gyorsabban meszesednek. A tápcsatorna sincs biztonságban a dohányzástól. Dohányosoknál gyakrabban fordul elő ajak, nyelőcső és hasnyálmirigy daganat. Jelentősen káros lehet a dohányzás az utódnemzés különböző folyamataira is. A férfiaknál akár impotenciát is okozhat. A terhesség alatti dohányzás legyen az aktív vagy passzív, súlyosan károsítja a magzatot. Ha mégsem akarod letenni a cigarettát, akkor itt egy ital ami segít kitisztítani a tüdődet.

Nézzük is a hozzávalókat:


- 1 liter víz

- 1 kg vöröshagyma

- barna cukor 400 gramm

- 2 teáskanál kurkuma

- egy hámozott gyömbér gyökere

Az elkészítés is nagyon egyszerű: Tedd bele a vízbe a cukrot, és tedd rá a gáztűzhelyre. Ezután hozzá kell adni a hagymát felszeletelve, a gyömbért és a kurkumát is, és ezt addig kell főzni, amíg a víz nem csökken a felére. Ha elkészült, tegyük a főzetet egy üvegedénybe, ha kihűlt, akkor pedig a hűtőbe.

Fogyasztása: Reggel éhgyomorra, vacsora előtt pedig 2 órával fogyasszunk 2 evőkanállal ebből a csodakeverékből. A keverék főleg azoknak ajánlott, akik rendszeresen dohányoznak, és nem akarnak, vagy nem tudnak leszokni róla. Nincs egészségkárosító hatása, méregtelenítő, tisztító és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Ez persze nem azt jelenti, hogy nem érdemes leszokni a dohányzásról. 

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
blog comments powered by Disqus
Google