Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Egészséges főzelék cukkiniből

HillVital
2017. 02. 08. 16:20:00

Hozzávalók:

- 2 db cukkini

- 1 közepes fej vöröshagyma

- 2 evőkanál olívaolaj

- 3 gerezd fokhagyma

- 1dl víz

- 1 teáskanál 

- 1 csipet fehér bors

A habaráshoz
 

- 1 evőkanál rizsliszt

- 3 evőkanál tejföl (12%-os)

Elkészítés:

A cukkinit alaposan mossuk meg, majd ízlés szerint szeleteljük vékony karikákra. A vöröshagymát aprítsuk fel, és dinszteljük meg az olívaolajon. A megdinsztelt vöröshagymához adjuk hozzá a felszeletelt cukkinit és a zúzott fokhagymát, majd adjuk hozzá a vizet, és fedő alatt pároljuk puhára.

Keverjük el a tejfölt a rizsliszttel, majd adjunk hozzá pár kanállal a cukkini főzőlevéből.

A tejfölös keveréket adjuk a cukkinihez, és forraljuk össze.

Sült virslivel vagy tükörtojással tálaljuk.

Cukkini főzelék recept

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB