Egészséges nasik
Veress Máté - HillVital
Mézes joghurt: Egy doboz natúr joghurtot keverjünk össze egy teáskanál mézzel és egy csipet fahéjjal.
Citrusos gyümölcssaláta: Keverjünk össze egy csészényi bogyós gyümölcsöt (eper, szeder, málna, áfonya, ribizli) egy evőkanál friss citromlével.
2020. 09. 25. 12:32:00
Mézes joghurt: Egy doboz natúr joghurtot keverjünk össze egy teáskanál mézzel és egy csipet fahéjjal.
Citrusos gyümölcssaláta: Keverjünk össze egy csészényi bogyós gyümölcsöt (eper, szeder, málna, áfonya, ribizli) egy evőkanál friss citromlével.
Csokimázas eper: Néhány epret mártsunk bele olvasztott csokiba, és tegyük zsírpapírra, amíg a csokoládé megdermed rajta.
Banános smoothie: Egy fél csészényi felszeletelt banánt turmixoljunk össze egy negyed csészényi natúr joghurttal és egy maréknyi jéggel, és már kész is a finom italunk.
Paradicsomsaláta: 2 db paradicsomot vágjunk kockákra, és keverjük össze 2 evőkanál fetával, és facsarjunk rá citromlevet.
Epres spenótsaláta: 2 csészényi még nyers spenótot össze kell kevernünk 1 csésze felszeletelt eperrel és egy evőkanálnyi balzsamecettel.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
IGEN
NEM

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!