Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Egészségnövelő fűszernövények!

Sági Zsolt - HillVital
2019. 05. 30. 14:27:00

Tudtad, hogy a fűszernövények az egészségünkre is jótékonyan hatást gyakorolnak?

A fűszernövényeket a konyhában ételeink ízesítésére használjuk, pedig egészségünkre is jótékony hatást gyakorlatnak. A helyes fűszerezést meg kell tanulni a konyhában, tehát kísérletezzünk kedvünkre a különböző fűszernövények íz világával, és figyeljük meg melyik milyen hatással van a szervezetünkre.

3 egészségnövelő fűszernövény:

Ánizs
Számos vitamin és ásványi anyag található meg az ánizsban, többek között, A- és C-vitamin, kalcium, magnézium, foszfor, kálium, szelén, mangán és vas. Az ánizs nagyon jó hatással van emésztésünkre, segít megelőzni a felfúvódást, a puffadást, és meggátolja az emésztési zavar kialakulását. Emellett jó hatással a vérkeringésre, és enyhíti az asztma tüneteit. Mivel nagyon erős intenzív az íze, így csak óvatosan tegyük az ételbe. A belőle készült tea nagyszerűen nyugtatja az idegeket, ellazítja az izmokat, valamint segít az elalvásban, a pihenésben.

Babér
Jellegzetes pikáns kissé keserű íze leginkább a savanyú ételekhez illik jól, de vadhúsok mellé, illetve burgonyás ételkehez is bátran adhatjuk. A babér remek gyógyír lehet a légzőszervi megbetegedésekre, illetve nyugtató, alvássegítő hatással is rendelkezik.A római orvoslás sokféle betegség gyógyítására találta alkalmasnak a babérlevelet és a babérbogyót egyaránt. A népi gyógyászatban nyugtatónak, gyomorerősítőnek, emésztés-, és étvágyserkentőnek, valamint vizelethajtónak is alkalmazták. Bogyóiból nyert olaját a bőrbe dörzsölve bőrgyulladások, kiütések, ellen, valamint féregtelenítésre alkalmazták.

Bazsalikom
A bazsalikom az olaszos, illetve a paradicsomos ételekhez illek remekül. Egy csipet friss bazsalikom gyorsan felpezsdíti vérkeringésünket, erősíti a gyomrot, és segíti az emésztést. Főzésnél az étellel együtt főzik, de hideg ételek, vagy saláták mellé is adhatjuk. A bazsalikom kiválóan csökkenti a magas vérnyomást, valamint megvéd a stresszes állapot kialakulásától is. Antibakteriális hatása miatt torokgyulladásoknál alkalmazzák.

A fűszernövényeket a konyhában ételeink ízesítésére használjuk, pedig egészségünkre is jótékony hatást gyakorlatnak.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB