Termékek Menü
0

Egyszerű de hatékony praktikák köhögésre!

HillVital
2015-10-08 16:01:00
Egyszerű de hatékony praktikák köhögésre!

Ismerj meg néhány egyszerű hatékony házi praktikát ami hamar elmulasztja a köhögést.
Tovább…

A köhögési roham mindenkinek megkeseríti az életét, itt van most néhány tipp a köhögés elmulasztására. A felső légúti betegségek leggyakoribb tünete a köhögés. Vannak népi gyógyászati megoldások is, ezek közül most 3-at megismerhettek.

1. Mézes fokhagymatea: Gyógyászatban gyakran használják a mézes fokhagymateát köhögés esetén. Hogy elkészítsük a teát ahhoz forraljunk fel 3 csésze vizet, amibe tegyünk 6 db megtisztított fokhagymát, majd forraljuk tovább 5 percig. Ha a főzet lehűlt úgy hogy fogyasztható állapotú akkor adjunk hozzá fokhagymát, 1 dl friss citromlevet és 1dl mézet is. Fogyasszunk ebből a teából naponta 3-szor fél csészével. Ez segít majd a nátha tünetek enyhítésében. A fokhagyma segít a nátha tünetek enyhítésében, a citrom magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, a méz pedig nagyon jó köhögéscsillapító.

2. Mézes fekete retek szirup: Az elkészítéshez nincs szükség másra csak 1 nagy fekete retekre és mézre. Keressünk a zöldségesnél cékla méretű fekete retket. A szirup elkészítéséhez vágjuk  le a retek tetejét, a belsejét kaparjuk ki és az üregébe csurgassunk 2-3 evőkanál mézet. A retek levágott tetejét tegyük vissza és egy éjszakán át hagyjuk állni. A keletkezett levet másnap öntsük ki egy üvegbe és zárjuk le. Köhögés esetén ajánlott napi 1-3 teáskanállal inni belőle, és megelőzésként napi 1 teáskanállal is fogyaszthatunk a szirupból.

3. Reszelt torma: A frissen lereszelt torma tisztítja az arcüregben lerakódott váladékokat. A tormától könnyebben megszabadulunk a váladéktól és a légzés könnyebbé válik. Könnyebb elkészíteni ha a tormát lefagyasztjuk, úgy hogy tudjuk még reszelni.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google