Termékek Menü
0

Te is szoktál éjszaka köhögni?

HillVital
2016-06-03 14:31:00
Te is szoktál éjszaka köhögni?

Tudd meg, mi okozza az éjszakai köhögéseket.
Tovább…

Sokan nem tudják kipihenni magukat a fekvő helyzetben jelentkező köhögések miatt.
 

Most megtudhatod, hogy mely dolgok miatt alakulhat ki köhögés.

A túlzott gyomorsav termelődése miatt is köhöghetünk éjszaka. Reflux esetén fekvő helyzetben könnyen visszajut a nyelőcsőbe a gyomorsav. Fogyasszunk vacsorára könnyű ételeket, és elalvás előtt pár órával már ne étkezzünk. Légúti fertőzés esetén az orrváladék a garat felé távozik, ami köhögést okozhat. Allergia is okozhatja a köhögést, ez lehet pl. házi poratkától vagy a lakásban lévő háziállat miatt is. Sajnos az asztma kezdeti tünete is lehet az elhúzódó köhögés. Akkor áll fent asztma, ha az éjszakai köhögés mellé még társul fizikai megterhelés, dohányfüst vagy pollenek esetén jelentkező köhögés, valamint légszomj és mellkasi fájdalom. Akár a rendszeresen szedett gyógyszerek is közre játszhatnak az éjszakai köhögésben. Ha a levegő páratartalma nagyon magas, akkor is előjöhet az éjszakai köhögés, mivel a nagyon száraz levegő irritálja a nyálkahártyát, és ez köhögéshez vezet. Az ideális páratartalom 40-60 százalék között van. Ha ennél viszont alacsonyabb, akkor érdemes párásító eszközt használni, vagy nyitott ablaknál aludni, ha olyan az időjárás, esetleg a szobában teregetni.

Tudd meg mitől lehet az éjszakai köhögés.

 

 


 

 

 

 

 

 

Ha tetszett a cikk, akkor iratkozz fel, mert hetente kétszer, a legérdekesebb témákat publikáljuk az olvasóinknak! Ja, mellesleg feliratkozásoddal minden szerdán nyerhetsz is!      

Részletek 


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
blog comments powered by Disqus
Google