Termékek Menü
0

Néhány tipp, hogy jól induljon a reggel

HillVital
2017-04-19 16:40:00
Néhány tipp, hogy jól induljon a reggel Egy kis segítség neked, hogy remekül induljon a reggel.
Tovább olvasom...

Zöldség, gyümölcs reggelire: Ilyenkor már készíthetsz magadnak reggelit friss és egészséges zöldségekből, gyümölcsökből. Frissítő hatású, és televan vitaminokkal, valamint ásványi anyagokkal.


Citromos víz: Jót tesz az emésztésnek, és gyorsítja az anyagcserét. Felfrissít ez is, és ráadásul nagyon egészséges is a C-vitamin- tartalom miatt. 

Mozgás: Már eléggé jó hozzá az idő, hogy egy kis mozgásra kimenj a szabadba. Kocogj, sétálj, vagy sportolj valamit.

Zuhany: Egy gyors zuhany nagyban segíthet abban, hogy fitt legyél reggel is, és ne csak ásítva dülöngélj.

Zenehallgatás: Csak indítsd el a kedvenc zenéidet felkelés után, míg reggelit készítesz és készülődsz. Meglátod, sokkal jobb lesz a napod.
Tippek a reggel kezdéséhez.

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK AZ 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok
blog comments powered by Disqus
Google