Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Egészséges alternatívák

HillVital
2016. 08. 05. 16:23:00
Egészséges alternatívák Helyettesítsük kedvenc ételeinket egészséges finomságokkal.
Tovább…

Rizsköret helyett választhatjuk a quinoát, mert lúgosító hatása van, és egyensúlyban tartja a vércukorszintet.
 

Ha szendvicset készítünk, akkor kenyér helyett fogyaszthatunk pitát, és abból is a teljes kiőrlésűt.

Így sokkal több zöldség is fér bele, tehát több rostot fogyasztunk, és az éhség is később tör ránk. Krumplipüré helyett készítsünk karfiolpürét, hasonló az elkészítése, de sokkal kevesebb benne a kalória. A gyümölcsleveseket helyettesíthetjük ízesített vízzel. Csupán egy kancsó vízbe tegyünk bogyós gyümölcsöket, citrusféléket, gyömbért és mentát is, de nagyon sok variáció létezik. Az így elkészült ital kalóriatartalma szinte semmi egy gyümölcsleveséhez képest. A majonéz helyett készíthetünk magunknak avokádópürét, borssal, citromlével és fokhagymával fűszerezve. A bolti paradicsomszósz helyett inkább készítsünk kockára vágott, sóval, borssal, fokhagymával és bazsalikommal megfűszerezett paradicsomot.
Néhány étel egészséges alternatívája.


 

 

 

 

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK A NAPI 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek 


"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB