Termékek Menü
0

4 étel ami segítségedre lesz a májtisztításban!

HillVital
2015-12-07 16:47:00
4 étel ami segítségedre lesz a májtisztításban! Ismerj meg most 4 ételt, amelyeknek májtisztító hatása van.
Tovább…

Nagyon fontos, hogy segítsük a szervezetünket abban, hogy minél egészségesebb legyen az immunrendszerünk és a májunk, ugyanis az távolítja el a méreganyagokat a szervezetből. Ezekkel az ételekkel karban tarthatod a májad egészségét. Nagyon nagy szerencsénkre a májat étkezéssel is tisztíthatjuk. Itt a lista:
Citrom és lime: Nagyon jót tesz a májnak, ha naponta megiszunk egy csésze vizet citrom- vagy lime-lével. Serkenti a májenzimek működését, amik a méregtelenítést végzik.

Fokhagyma: A fokhagyma egy szuperzöldség, ez tény. Nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem a máj működését is segíti, valamint olyan anyagokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a máj számára.
 
Avokado: Bizonyított tény, hogy heti 2-3 avokado elfogyasztása segíti a máj működését, és stimulálja az öntisztító szerepét.

Kurkuma: Mindennap ajánlott a fogyasztása, ugyanis a kurkuma segíti a májsejtek regenerálódását.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google