Fájdalomcsillapítás természetes módon
Hideg és meleg
Fejfájást könnyen enyhíthetünk egy forró lábfürdővel, mivel a meleg kitágítja az ereket ezért több vér jut a lábba és csökken a nyomás az érfalakra így nem lesz akkora nyomás a fejen. Ha nagyon erős a fejfájás tehetünk egy kis mustárport a vízbe.
Fájdalomcsillapító növények
A levendulaolaj nagyon hasznos lehet fájdalomcsillapításra. De aki nem rajong a levenduláért az inkább próbálkozzon borsmentaolajjal. Az olajokat párologtatásra is használhatjuk. Azt tudni kell, hogy aki bármelyik megemlített gyógynövényre érzékeny az ne alkalmazza a párologtatást.
A gyömbért rég alkalmazzák gyulladásra és fájdalomcsökkentésre. Daráljuk le a gyömbért és tegyünk egy fél teáskanálnyit egy pohár vízbe, és ezt igyuk meg.
Mozgás
A mozgás sok mindenre gyógyírt jelenthet. Fejfájás esetén nem ajánlott így hát ez a módszer inkább megelőzésre szolgál.
Fontos odafigyelni a megfelelő folyadékbevitelre is, ugyanis az 1%-os vízhiány már okozhat fejfájást.
Könnyedén enyhítheted még a fájdalmadat a fűzfakéreg kivonatával, ami évezredek óta a természetes fájdalomcsillapító módszerek egyike. A HillVital Salikort balzsam fő hatóanyaga a fűzfakéreg kivonat.
