Termékek Menü
0

Fájdalomcsillapító gyógyszerek vagy egészséges életmód?

Gyakran kínoz fejfájás? Ízületi problémák árnyékolják be mindennapjaid, és lassan már a mozgás szabadságára is rányomja ez bélyegét? Nemtől és szinte korosztálytól függetlenül előfordulnak olyan panaszok, amelyek megelőzhetőek lennének az egészséges életmódra való odafigyeléssel.

Amikor azonban számos teendő áll előttünk, és nem várathatnak magukra feladataink, hajlamosak vagyunk a legegyszerűbbnek vélt megoldás, a fájdalomcsillapító gyógyszerek mellett letenni a voksot. Kétségtelen, hogy időnként hasznosnak bizonyulnak, de hosszútávon történő alkalmazásukra a szakemberek senkit sem biztatnak. Nem csak a hozzászokást kockáztatjuk, de biztos, hogy krónikus panaszaink sem fognak enyhülni. Ahelyett, hogy fájdalomcsillapító gyógyszerekkel nyomnánk el a tüneteket, célszerű inkább gyökerénél megfogni a problémát.

Erre az életmódváltás és az egészséges mindennapokra való odafigyelés remek választásnak bizonyul. Vannak olyan értékes hatóanyagokat tartalmazó gyógynövényes készítmények is, melyek eredményesen veszik fel a küzdelmet a sokakat érintő reumatikus fájdalmakkal, ízületi panaszokkal is. A visszatérő gerincfájás és a visszeresség is enyhíthetőek a megfelelő mesterbalzsamok használatával, de sok múlik azon is, mennyire töltjük aktívan mindennapjainkat. A rendszeres testmozgás egészségre gyakorolt pozitív hatásaira nem lehet elégszer felhívni a figyelmet. Nem csak fájdalomcsillapító hatása van a mozgásnak, de sok betegség is megelőzhető, illetve kezelhető segítségével.

Természetesen nagyon fontos, hogy ügyeljünk az ízületek védelmére, és edzettségünknek, testsúlyunknak megfelelő mozgást végezzünk. Ha viszont sikerül ilyet találni, azt rendszeresen gyakorolva a laborértékek, és a vérnyomás normalizálódása mellett az ízületi fájdalmak enyhülésére is számíthatunk. A fájdalomcsillapító gyógyszerek helyett az ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag táplálkozás is ajánlott, hiszen sok esetben a fejfájás, és a különféle bőrbetegségek hátterében hiánybetegségek és legyengült immunrendszer állnak. A természetes fájdalomcsillapító hatóanyagokat évezredek óta használja a keleti gyógyászat, talán érdemes lenne esélyt adni a természet patikájának.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google