Barion Pixel
Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

A fehér szeder nagyszerű hatásai

A fehér szeder nagyszerű hatásai

Veress Máté - HillVital
2021. 04. 21. 12:08:00

A szeder nagy mennyiségben tartalmaz A-, B1-, B6-, E- és C-vitamint, valamint kalciumot, káliumot, vasat, mangánt és foszfort. Ezenkívül található benne magnézium, réz, folsav, pantoténsav, riboflavin és niacin.
 

Ez a gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns flavonoidokat is, amelyek rendkívül jó immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek.

Nézzük is, hogy melyek a fehér szeder nagyszerű hatásai

Növényi rostokban gazdag, elősegíti az emésztést, csökkenti a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét, megállíthatja az őszülést is. Ásványi sói a vírusok és a baktériumok leküzdésében segítenek. Magas a pektintartalma, így csökkenti a koleszterinszintet és az érelmeszesedést. A szederlekvár remek hashajtó, ezenkívül jó gyomor-, vese- és hólyagpanaszokra.

Mivel magas az antioxidáns-tartalma, ezért nagyon hatékony a szabadgyökök elleni védekezésben. Így jelentős rákmegelőző és - gyógyító hatással bír. Igen hatékony fáradékonyság ellen is. Kutatások megerősítették, hogy a szeder magas antioxidáns-tartalmának daganatos megbetegedések elleni hatása jelenős.
 

A szeder igen jó öregedésgátló hatású, segít fenntartani a bőr egészségét. Csökkenti a káros napsugarak bőröregítő hatását, valamint késlelteti az időkori szellemi leépülés kialakulását.
 

A szederlevélből teát főzhetünk, melynek salaktalanító, vérnyomáscsökkentő hatása van. A szederlevél tea kimondottan jót tesz a vashiányos vérszegénységnek. Gargalizáló és öblögető szerként a száj nyálkahártyájának betegségeit és az ínygyulladást szintén gyógyítja.


A szeder sokféleképpen felhasználható, fogyasztható. Egészségmegőrző, jótékony hatásait leginkább nyersen, frissen élvezhetjük. Értékes anyagait, a vitaminokat, flavonoidokat a friss gyümölcshús tartalmazza. De készíthető a szederből szörp, leves, dzsem, befőtt, lekvár, sőt mártás is. Kellemes, savanykás íze miatt desszertek, sütemények ízesítéséhez is jó választás. 


A fehér szeder hatásai.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!