Termékek Menü
0

Fogyassz több fehérjét!

HillVital
2017-04-10 16:04:00
Fogyassz több fehérjét! Ezek az ételek még több fehérjét tartalmaznak.
Tovább olvasom...

Quinoa: Magas a fehérje- és a rosttartalma, ezért nagyon laktató, érdemes gyakran fogyasztani.

Főtt tojás: Nagyon sok fehérje található a tojásban. A főtt tojásból készíthetünk tojáskrémet, tehetjük salátába, szendvicsbe.


Olajos magvak: Az a legjobb, ha a reggeli müzlibe vagy zabkásába teszünk egy kevés olajos magot, mint pl.: dió vagy mandula. Nagyon sok fehérje, zsiradék található benne. A magokkal ellátott müzli nagyon laktató, és sok energiát tartalmaz.

Natúr joghurt: Nagyon jó desszert, és sok fehérjét is tartalmaz. Tehetünk bele egy kis mézet, fahéjat, almát, mandulát, málnát, ananászt.
A legjobb fehérjeforrások.

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK AZ 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
blog comments powered by Disqus
Google