Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Finom zabpalacsinta

HillVital
2017. 11. 10. 13:51:00

Hozzávalók

100 g zabpehelyliszt

1 db tojás

2 dl mandula- vagy kókusztej

0,5 dl szénsavas ásványvíz

1 evőkanál olvasztott kókuszzsír

1 csipet só

ízlés szerint xilit vagy eritrit

Elkészítés

Olvasszuk fel a kókuszzsírt. Először keverjük el a nedves hozzávalókat (tojás, tej, ásványvíz, kókuszolaj), majd a zabpehelylisztet is keverjük bele. Ízesítsük pici sóval, xilittel. Azért kell utolsónak beletenni a zabpehelylisztet, nehogy lisztbuborékok maradjanak a tésztában. Ha a tésztát sűrűnek találjuk, tegyünk még hozzá ásványvizet. Kenjük ki olvasztott kókuszzsírral (kókuszolajjal) a serpenyőt, majd süssük ki a palacsintákat. Végül ízlés szerint töltsük meg, lehet házi baracklekvárral, túróval, almával stb. 

Ízben szinte alig van különbség, ráadásul ezután nem lesz bűntudatod a harmadik után sem…

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB