Néhány rossz szokás, amiket a fogunk bán.
A jég rágása: A jég szilárdsága a hideggel a fogak töréséhez is vezethet. Inkább hűtsük jégkocka helyett jégdarával az italokat.
Borfogyasztás: A bor nagyon káros a fogakra, mivel nagyon savas. A vörösbor akár el is színezheti a fogunkat.
Aszalt gyümölcs fogyasztása: Sajnos a szárított gyümölcsök savasságuk és cukortartalmuk miatt károsíthatják a fogat. Nagyon könnyen beletapadnak a fogakba, és ilyenkor a legártalmasabb a savasság.
Meleg italok: Ide a teát és a kávét sorolnánk. A tea valamivel erősebben színezi el a fogakat, mint a kávé, ráadásul a meleg tea citromlével felerősíti a színező erőt.
Túlzott gyümölcsfogyasztás: Fontos a gyümölcsfogyasztás a vitaminok és a rosttartalom miatt, de sajnos azt is túlzásba lehet vinni, és akkor már sajnos a fogunkra van rossz hatással. Ellensúlyozhatjuk vízivással vagy akár sajtevéssel is.
Ha tetszett a cikk, akkor iratkozz fel, mert hetente kétszer, a legérdekesebb témákat publikáljuk az olvasóinknak! Ja, mellesleg feliratkozásoddal minden szerdán nyerhetsz is!
Részletek