Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Tavaszi frissítő ételek

HillVital
2017. 04. 04. 16:34:00

A tél után végre itt a tavasz! Nagyon vártuk már! A tavasz eljöttét azonban nemcsak a hóvirág kibújása, az időátállítás és a kertekben felgyűlt szemetek elégetése jelzi. Elővesszük a tavaszi ruhatárunkat, és sajnos látjuk, hogy ezt is kihíztam, az sem jön rám… Ha így jártál, olvasd el a következő cikkünket. Olyan ételeket ajánlunk, amelyek frissítenek, karcsúsítanak, ugyanakkor ízletesek!

Író: 1 narancs levét keverjük el 1,5 dl íróval és ½ teáskanál mézzel. Keverjünk bele 3 dkg zabpelyhet. Ízletes reggeli!

Krumplipüré spenóttal: Tisztítsunk meg és kockázzunk fel egy nagy krumplit, főzzük meg enyhén sós vízben. Készítsünk belőle pürét, keverjük össze sóval, szerecsendióval és 0,5 dl forró tejjel. Teáskanálnyi kókuszzsírban futtassunk meg egy szál felkarikázott újhagymát és 1 gerezd fokhagymát. Adjunk hozzá 15 dkg spenótot, ízesítsük szerecsendióval, sóval, kis szárított zöldséggel! Pároljuk meg, és a krumplival együtt kiváló ebéd lehet.

Almás vacsora: Főzzünk fel 2 dl vizet 1/2 teáskanál mézzel és egy darabka citromhéjjal. Ízesítsük fahéjjal, szegfűszeggel! Ha felforrt, szeleteljünk bele egy nagy almát. Ezután keverjünk el 10 dkg túrót 1/3 pohár kefirrel, és az almakompóttal együtt tálaljuk!

Kivis szendvics: Pirítsunk meg egy szelet gluténmentes kenyeret! Kenjük meg 2 evőkanál túrókrémmel (túró, kefir), szórjuk meg fahéjjal. Szeleteljünk rá egy kivit. Isteni finom!

Frissítő tavaszi ételek

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód

Keresés