Menü
0

Hogy mire jó a goji bogyó?

HillVital
2016-10-13 16:49:00

A goji bogyó nemcsak egy divatos marketingnövény, hanem egy fehérjében, vitaminban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcs.

Nagyon magas a C-vitamin-tartalma, valamint javítja a kognitív képességeket és a látást is. 

Tápanyagokban gazdag, fogyasztják nyersen, szárítva, de fel szokták használni teában, gyümölcslevekben, gyógyszerekben és alkoholos italokban is. Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a goji bogyó hatással van a közérzetre, javítja az alvás minőségét, de akár a fogyásban is segíthet. Sajnos, mint más növények, ez is kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, mint pl.: vérhígítók, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. A fogyasztása előtt mindenképpen érdemes ennek utána járni, nehogy problémánk adódjon.
A goji bogyó hatásai. annak olyan tanulmányok, amelyek szerint a goji bogyó hatással van a közérzetre, javítja az alvás minőségét, de akár a fogyásban is segíthet.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Gyógynövények
blog comments powered by Disqus
Google