A görögdinnye jótékony hatásai
A nyár egyik nagy kedvencéről, a görögdinnyéről kevesen gondolnák azt, hogy mennyire egészséges.
A görögdinnye rengeteg C, B1, B3, B6 vitamint, magnéziumot, káliumot, rostot tartalmaz.
Magas víztartalma miatt, serkenti a vizeletürítést, segít a méregtelenítésben, remek vízpótló.
Magas kálium és magnézium tartalma miatt, a magas vérnyomás ellenszere is lehet.
A tévhittel ellentétben a dinnye magja nem veszélyes…
A dinnyemag B vitaminban gazdag, emellett tartalmaz vasat, kalciumot és cinket is.
Azonban a dinnyemag jótékony hatásait akkor tudod kihasználni, ha elrágjuk a magokat, mert ha nem rágod el, akkor csak egyszerűen áthalad az emésztőrendszeren.
"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”
