Több a koffein a guarana-ban mint a kávéban!
A guarana kissé hasonlít a mogyoróhoz. Ez egy kúszónövény ami az Amazonas partvidékén őshonos. A port a növény magjából szokták kinyerni, de készítenek belőle kapszulát is.
Évszázadokkal ezelőtt fedezték fel az indiánok mint élénkítő és ajzószer. Manapság már a szellemi és a testi fittséget biztosítja mindenki számára.
A guarana magja többek között guaraninből áll, ami egy vegyület. Nagyon hasonlít a guarana összetétele a koffeinhoz, a guarana kivonatban nagyjából 7% koffein mutatható ki.
Képes tartósan stimulálni a központi idegrendszert, javítja és felgyorsítja az anyagcserét, de nem terheli meg annyira a szívet és a keringési rendszert mint a kávé. Egy érdekesség, hogy a guarana több mint kétszer annyi koffeint tartalmaz mint a kávé vagy a zöld tea. Olyan hatásos fájdalomcsillapító is lehet mint egyes gyógyszerek csak nincsenek olyan súlyos mellékhatásai. Sokszor hasonlítják össze a ginzenggel mint élénkítőszer, ám sokkal gyorsabban hat. Egy migrén esetében érdemes fogyasztani vagy ha csak simán a fáradtságot szeretnéd elűzni.
A guarana termékek kifejezetten azok számára ajánlott akik sok stresszel szembesülnek nap mint nap és szükségük van a gyors szellemi és fizikai frissülésre. Kifejezetten ajánlott sportolók számára, vagy akik műszakokban végzik a munkájukat.
A HillVital féle guarana por fogyasztása ajánlott naponta 1 teáskanállal. De nem magában, hanem érdemes egy gyümölcslébe, joghurtba vagy vízbe beleszórni mert nagyon intenzív íze van.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
